毎日飽きもせずに😅「寒い寒い」と言っていますが、一碧湖付近では、梅が咲き始め、早咲きの桜も咲き、着実に伊豆の、伊東の花の季節が近づいております。
咲きはじめているのだから、もう始まってますね😊
昨日は１ヶ月に１度の、振り返りの講座でした。
初めに質問された「今日感じた小さな幸せ」
考えちゃいました💦
「朝起きてから今まで（10時）何があったかな・・・何を感じて過ごしてたかなぁ・・・」
自分のほっとする時間、深呼吸する時間、ちょっとにっこりする時間・・・
私の冬の毎朝の幸せは、ストーブに灯った火を見ること。
ほんの少しの時間でもストーブに火をつけ、眺めると無になれるというか、落ち着きます。
それが私の冬の1日のスタートです。
ご一緒してくださる方々の幸せも伺って、ほっこりしたり、心が暖かくなったり。
日々、忙しかったり😱、苦しいことがあったり😣、落ち込むことがあったり😞しても、その何処かに小さな幸せを見つけられたらいいなぁと思いました😊
と同時に、その一つに家での時間があったら、その建物は幸せ💕
みなさんの小さな幸せは何ですか？☺️
私の受けているリフレクション講座を開いている
